Csak a vágyat vagy a képességet is növeli az alkohol?

Az alkoholt sokan összekapcsolják a felszabadultsággal és az intimitással. Nem ritka tapasztalat, hogy néhány ital után oldottabbnak érezzük magunkat, és könnyebben kezdeményezünk.

Az alkohol valóban javítja a szexuális teljesítményt, vagy inkább csak a vágyat erősíti?

Sokan megtapasztalták már, hogy kisebb mennyiségű alkohol után csökken a feszültség érzésük és kevésbé lesznek zárkózottak társas helyzetekben.

Ez részben annak köszönhető, hogy az alkohol gátlásoldó hatású lehet, ami sokaknál fokozhatja a vágyat, és könnyebbé teheti a közeledést a másik nem irányába, különösen akkor, ha korábban kudarckerülés vagy bizonytalanság volt rájuk a jellemző.

A hatás azonban nem ennyire egyértelmű. Bár az alkohol átmenetileg fokozhatja a hangulatot és a vágyat, a fizikai teljesítményre már nem feltétlenül van ugyanolyan kedvező hatással.

Nagyobb mennyiség esetén romolhat a koncentráció, lassulhat a reakcióidő, és a test sem mindig úgy reagál, ahogy azt szeretnénk. Így könnyen visszájára fordulhat a kezdeti szorongás oldása.

A túlzott alkoholfogyasztás semmiképp sem jó

Férfiaknál a túlzott alkoholfogyasztás átmenetileg ronthatja a teljesítményt, hosszabb távon pedig hormonális és keringési problémákhoz is hozzájárulhat. Sokan éppen ezért tapasztalják azt, hogy míg a vágy megvan, a test már kevésbé működik együtt.

A nőknél is előfordulhat, hogy az alkohol ugyan oldja a gátlásokat, de közben csökkenti az érzékenységet vagy a komfortérzetet. Emiatt nem minden esetben eredményez jobb élményt, még akkor sem, ha kezdetben úgy tűnik, hogy segít a hangulat megteremtésében.

Az sem mindegy, milyen mennyiségről beszélünk. Egy pohár bor vagy kisebb mennyiségű ital sokaknál még nem okoz problémát, de a túlzás már könnyen a visszájára fordíthatja a dolgot. Éppen ezért inkább a mértékletességen van a hangsúly.

Az intimitással kapcsolatos kérdések sok ember számára érzékeny témát jelentenek, ezért egyre többen keresnek információt különféle megoldásokról is, például a eredeti Kamagra rendelés kapcsán, különösen azok, akik szeretnék visszanyerni önbizalmukat vagy javítani párkapcsolatuk harmóniáját.

 

Miért hízlalnak az alkoholos italok?

Sokszor csak az elfogyasztott ételekre figyelünk, amikor fogyni szeretnénk, pedig az italok is jelentős szerepet játszhatnak a súlygyarapodásban. Különösen igaz ez az alkoholos italokra, amelyek gyakran rejtett kalóriabombának számítanak.

Egy-egy pohár bor, korsó sör vagy koktél elsőre ártalmatlannak tűnhet, rendszeres fogyasztásuk azonban könnyen megnehezítheti a fogyókúrát.

Az ok, amiért hízlal az alkohol

Az alkoholnak nagyon magas az energiatartalma, egy gramm alkohol közel 7 kalóriát tartalmaz, ami majdnem annyi, mint a zsír energiatartalma.

Ráadásul ezek az úgynevezett „üres kalóriák” nem biztosítanak tartós teltségérzetet, vagyis könnyen előfordulhat, hogy az ital mellett ugyanúgy elfogyasztjuk a vacsorát vagy nassolásra vágyunk.

A problémát nemcsak a kalóriák száma okozza, ugyanis az alkohol az anyagcserére is hatással van. Alkoholfogyasztás után szervezetünk elsődlegesen az alkohol lebontására koncentrál, ezért a zsír- és szénhidrátégetés háttérbe szorul, így a testünk átmenetileg kevésbé hatékonyan használja fel az elfogyasztott energiát.

Emellett az alkohol az étvágyra is hatással lehet. Fokozhatja az éhségérzetet, és csökkenti az önkontrollt, ezért egy esti italozás után könnyebben kerül az asztalra pizza, chips vagy egy kiadós vacsora. Sokan így azt tapasztalják, hogy a rendszeres alkoholfogyasztás idővel leginkább a has tájékán látszik meg.

Az sem mindegy, milyen italt választunk. A cukros koktélok, likőrök vagy ízesített alkoholos italok különösen magas kalóriatartalmúak lehetnek, míg egy száraz bor vagy kisebb mennyiségű tömény ital valamivel visszafogottabb választásnak számíthat.

A fogyás tehát nemcsak azon múlik, hogy mit teszünk a tányérunkra, hanem azon is, hogy mit iszünk mellé. Ha tartós testsúlycsökkentésben gondolkodunk, akkor érdemes az alkoholfogyasztási szokásainkat is átgondolni, és tájékozódni a különböző lehetőségekről.

Az utóbbi időszakban sokan keresnek információt például az Ozempic rendelés kapcsán is, különösen azok, akik az életmódváltás mellett további segítséget keresnek a fogyáshoz.

 

A világ legrégibb söre

 Biorégészeti elemzések során, a régi görögök barbár italnak tartották a sört, nem szerették. Pedig a sör még a régészek számára is tartogat érdekességet: Szudánban, a Kék-Nílus völgyében végzett ásatások során "megtalálták" a világ legrégibb sörét. A lelet 7000 éves.

A spanyol régészeti expedíció 1978-ban indult el Szudánba. Két helyen, Al Mahalabban és Sei Musztafában tártak fel kerámiákat. A tárgyakat a Barcelonai Egyetem őstörténeti tanszékén vetik alá biorégészeti elemzéseknek. Az optikai és pásztázó elektronmikroszkópos vizsgálatok során nemrégiben keményítőnyomokat fedeztek fel az edényeken. A szemcsék felületén olyan lyukakat és járatokat találtak, amelyeket erjedés hatásának tulajdonítanak. Az erjedést alkoholtartalmú italok válthatták ki; az edényeken élesztônyomokat is kimutattak. A sört cirokkal készíthették.

Európában szintén végeztek biorégészeti vizsgálatokat – és Európa legrégibb sörét is megtalálták. A várakozással ellentétben nem Németországban, hanem Spanyolországban. Plinius szerint három vidéken kedvelték a sört, Egyiptomban, Galliában és Hispániában (Galliához tartozott a mai Németország egy része is). A kutatók szerint a legelső európai söröket Hispánia északkeleti részén főzték, Genóban. A legrégebbi sörlelet a Kr. e. XII. századból származik. A genói sör könnyen megposhadt, csak frissen fogyaszthatták.

A kutatócsoport olyan nyomokat is talált, amelyek az ópium legrégebbi orvosi alkalmazására utalnak. A Barcelona közelében fekvő Gavà bányáiban sok emberi csontváz van. Az egyik koponyán két koponyalékelés nyomát fedezték fel. A beavatkozás az egyik legősibb orvosi eljárás volt. A beteg túlélte a mûtétet (a csontok részben regenerálódtak), de késôbb csontelhalásban és fertôzésben szenvedett. A fogak elemzésekor a fogkőben ópiumot találtak. A mákból kivont szert talán fájdalomcsillapításra és rituális célra használta a beteg. Tudjuk, hogy orvoslás és a mágia nem állt egymástól távol, a koponyalékelésnek orvosi és rituális okai is lehettek.

A lelet mindenesetre alátámasztja, hogy a neolitikumban, Kr. e. 6000 évvel, már orvosi célra használhatták az ópiumot. Az Ibériai-félszigeten a mák vadon termett. Néhány faluban nemrégiben még mákfőzettel csillapították a fejfájást, bár nem tudták, hogy ópiumot használnak. (Nem olyan régen nálunk is mákkal csendesítettek el falun a síró kisbabákat...)

A biorégészeti kutatások újabb vonásokkal gazdagíthatják az ôsi civilizációk táplálkozásáról, szokásairól alkotott képet. A biológiának és a kémiának még sok mondanivalója lehet a régiekről. Most már ezt is megtudtuk, hogy söriváskor egy több ezer éves európai arvisura-tradíciót tradíciót követünk.